想要将 您的 Gmail 信息 备份 到 计算机 上吗？如今，有很多 方法 可以 达到 这个 效果。你可以 使用 Gmail 内置的 保存 功能，将 邮件 导出为 一种 文件格式，例如 JSON。 此外，还有 众多 第三方 程序 可以 协助 你 处理 Gmail 的 备份 操作，若 你 需要 邮箱 备份大量 �